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#20 正しい体の使い方〜肩編〜
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前回の「腰編」に引き続き今回は「肩編」です‼️
体を痛めやすい人、体が硬い人、パフォーマンスを上げたい人、むしろ生まれてから死ぬまで同じ体を使い続ける全人類向けに収録しました🙆🏻♂️
✨関連収録✨
#19 正しい体の使い方〜肩編〜
https://stand.fm/episodes/5f90b26032fcb3e1b3163021
#17 おすすめの健康的な習慣2選
https://stand.fm/episodes/5f87cb188f5bc0e3af3acd01
#10 肩こりになる人の特徴と改善するための習慣
https://stand.fm/episodes/5f77d4788ef87b6c2e46f3dd
#体の健康 #正しい体の使い方
2020年10月22日
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