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【瞑想#1】気持ちを前向きにしたい朝にする瞑想🌞
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先日のコラボライブで行った朝の瞑想。
保存ができなかったので、
瞑想部分だけ収録し直しました♡
・身体が暖かくなった
・1日が楽しみになった
・何かキラキラするものが見えた
ライブで行った皆さまからは、
上記の様なコメントを頂きました☺️
10 分以内で終わるので、
是非毎朝の習慣に取り入れてみてください♡
やってみた感想やコメント、お気軽に
コメント欄やレターにてお待ちしてます🍀
そして、先日初のコラボライブに遊びに来てくださった皆様、沢山不手際があったにも関わらず、ご視聴いただきありがとうございます♡
#瞑想 #前向き #ヨガインストラクター #シドニー #海外生活 #ありがとう
2020年10月30日
コメント（1）
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