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#059 月のテンポで幸せを…というお話
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片岡慎介さんの絶対テンポ116 インタビュー https://www.rakuten.ne.jp/gold/uzumasa/share/zetten/interview.html Thanks to BGM : MusMus バタンキューできる!肩こり解消ストレッチとショート瞑想でぐっすり! ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/95843?conversion_name=direct_message&tracking_code=49395269086e4e4dcf9eb7e2cb5b7327 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 40代50代からのタンゴエクササイズ♩入門シンプル簡単フィットネス ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/81677?conversion_name=direct_message&tracking_code=6e12016e141a40be5cab85f3bd9a9aad ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ #人生 #幸せ #しあわせ
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2020年11月5日
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タンギズム の むこうがわ
幸せに歳を重ねるためのイロイロなおはなし。自分と世界と地球を幸せにしよう。 ・幸せ ・ココロとカラダの健康のこと ・マインドフルネス ・瞑想 ・月や星のこと ・運が良くなるおはなし ・地球や環境サスティナブルなおはなし ・人生を楽しむおはなし ・浄化 ・パロサント 40代からのシンプルエクササイズ「タンギズム」の講師が レッスンの中でパパっとするおしゃべり内容や 日頃思うことなどをここでお話ししています。 ダンス講師25年 瞑想歴15年 気になったテーマを気楽に聴いて頂けたら嬉しいです♪ レターでの質問などもお待ちしています🙂 www.tanguizm.com タンギズムパロサント tanguizm.official.ec - - - - ♡ - - - - TANGUIM タンギズムって何? 静と動 心と身体を整える エクササイズと瞑想のプログラムです。 アルゼンチンタンゴのメソッドと 素敵な音楽を使ったエクササイズは ZOOMで1回 ¥1,000-! ストアカから受け付です♪ シンプルな動きのリピートはマインドフルネス効果も あり、運動不足の解消とともに 心のストレスケアにもなります。 ぜひ私に会いに来て下さい😊 https://www.street-academy.com/myclass/81677?conversion_name=direct_message&tracking_code=6e12016e141a40be5cab85f3bd9a9aad - - - - ♡ - - - - 自分を大切にして 他人にも 地球にも優しい
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