質問・お便りを送る
00:00
-00:00
#075 ナンシーとマイケルのお話
12
無料アプリでバックグラウンド再生
本当に大切なのこと 本質を見失わないように… なにより大事なのは生命 想像力と感謝と思いやり +++++++++++++++++ ❤︎ 質問したいこと・お悩みなんでもお気軽にレターくださいね^^ Thanks to BGM : MusMus & 効果音ラボ ↓わたくしの秘蔵っ子でございます↓ ❤︎pitchの愛とdanceのチャンネル❤︎ https://stand.fm/channels/5f53547a6a9e5b17f763ded3 ❤︎肩こり解消ストレッチとショート瞑想 ¥800- https://www.street-academy.com/myclass/95843?conversion_name=direct_message&tracking_code=49395269086e4e4dcf9eb7e2cb5b7327 ❤︎40代50代からのタンゴエクササイズ♩シンプル簡単フィットネス https://www.street-academy.com/myclass/81677?conversion_name=direct_message&tracking_code=6e12016e141a40be5cab85f3bd9a9aad ++++++++++++++++++ #人生 #幸せ #しあわせ
#瞑想 #マインドフルネス #心と体の健康 #ココロとカラダの健康 #星よみ
2020年11月24日
このチャンネルの人気の放送
タンギズム の むこうがわ
幸せに歳を重ねるためのイロイロなおはなし。自分と世界と地球を幸せにしよう。 ・幸せ ・ココロとカラダの健康のこと ・マインドフルネス ・瞑想 ・月や星のこと ・運が良くなるおはなし ・地球や環境サスティナブルなおはなし ・人生を楽しむおはなし 運動が大嫌いな人と出会いたい! シンプルエクササイズ「タンギズム」の講師が レッスンの中でパパっとするおしゃべり内容や 日頃思うことなどをここでお話ししています。 ダンス講師25年 瞑想歴15年 気になったテーマを気楽に聴いて頂けたら嬉しいです♪ レターでの質問などもお待ちしています🙂 www.tanguizm.com - - - - ♡ - - - - TANGUIM タンギズムって何? 40歳からの簡単シンプルなフィットネスで アルゼンチンタンゴのメソッドと 素敵な音楽を使ったエクササイズ。 ZOOMで1回 ¥1,000-! ストアカから受け付です♪ 私自身がアラフィフなので、同年代の方が多いですが、 実際のところ30代から70代の方まで幅広く 楽しんで頂いてます! ヨガのように床へ寝そべることなく 超シンプルな動きを立ってしますので 狭い場所でもOK。 飛んだり跳ねたりしないのでマンションでもOK。 シンプルな動きのリピートはマインドフルネス効果も あり、運動不足の解消とともに 心のストレスケアにもなります。 ぜひ私に会いに来て下さい😊 https://www.street-academy.com/myclass/81677?conversion_name=direct_message&tracking_code=6e12016e141a40be5cab85f3bd9a9aad - - - - ♡ - - - - 自分を大切にして 他人にも 地球にも優しい人が増えたらいいなぁ
無料アプリでこのチャンネルをフォロー
おすすめの放送
© 2021 stand.fm