00:00

-00:00

#172目標設定でダイエットを通過点にする！

設定すべき目標は ①は最低20個以上！ ②は感覚をフルに使ってイメージ！です。 ▶︎blogにもアップしてますので参考にしてみてください。 https://ameblo.jp/megucafe-tokyo/entry-12639945646.html ■BodyVoiceoホームページはこちら https://www.bodyvoice-japan.com ■Instagram https://www.instagram.com/bodyvoice.japan/ 健康・ダイエット情報を配信してます ■Twitter https://twitter.com/MeguStudy/ 月末に情報＆クーポン配信してます ■BodyVoice公式LINE https://lin.ee/bcvm4Hi

2020年11月25日

このチャンネルの新着放送

#942健康優良企業認定「銀の認定」を取得しました

8分

2日前

#941潜在意識を書き換えて安心幸せ豊かな人生を

13分

4日前

トレーニングの基礎11・脚（前側）のトレーニング実践編

#939ダイエットに成功する心の土台を作る

11分

4月17日

#938「ヒトは食べ物でできている」の感想

12分

4月15日

トレーニングの基礎⑩脚（前側）のトレーニング概論

おすすめの放送

モーニングドッグショー　〜経営者2匹の男子校ラジオ〜

差別について

11分

橋本知之の柔術大学

万人におすすめできないが最強のモーニングルーティンを紹介します

8分

パラノイアの脳内チャンネル

タモンズの超熟成ラジオ#85 THESECONDグランプリファイナル編

1時間5分

タモンズの超熟成ラジオ

【美容皮膚科】レーザー治療にかかった金額大公開

街頭インタビュー受けたらマーケ！って感じた #409

17分

フリーランスシンママラジオ

【大倉空人×髙松アロハ】E：サプライズ質問に“気楽に”答えていただきました🌺

23分

【4stand for DOER】大倉空人×髙松アロハ

【#1132】蠍座満月の流れに乗り、一気に進む準備をしよう

10分

日めくり開運ラジオ

ベンチクッションって何？【毎日配信最終日】

5分

ちなみみ【シンガポールからお届け🦁】

#48 THE SECOND翌日の沼津より

まいにちがアースデイ🌏エシ友さんアンケートで見えた👀地球環境を考える暮らし方🏠

14分

🏡暮らしの"もやもや"を考える🪴エシカルらじお🌱

マカオのカジノで根拠のない自信。

14分

写真家のひとりごと

4月24日　第1386回　成功の秘訣　結果が大事

5分

羽田野龍丈の『治療家マインド』

バランスダイエット【心理・運動・食事】

トータルヘルスケアトレーナーmeguです。この番組では、主に健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。メンバーシップでは「ちょっと深い」体の話や私の本音やプライベートなど、ダイエットや健康以外の話もしています。 ◎個人と企業の健康づくりとダイエット BodyVoice株式会社東京都目黒区　学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com トータルヘルスケアトレーナー　megu 【保有資格】看護師健康運動指導士健康経営エキスパートアドバイザーフラクタル心理学インナーチャイルドダイエット講師フラクタル心理カウンセラーボディポテンシャルA級指導士簿記三級【趣味】筋トレサッカー観戦バスケ観戦歌うこと読書

このチャンネルの新着放送

#942健康優良企業認定「銀の認定」を取得しました

8分

2日前

#941潜在意識を書き換えて安心幸せ豊かな人生を

13分

4日前

トレーニングの基礎11・脚（前側）のトレーニング実践編