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肉食は優秀なタンパク質ではない？パート②
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～今回の目次～
・動物性タンパク質と植物性タンパク質はどちらが
良い？
・赤身肉の摂取量を減らせば、糖尿病や心臓疾患、脳卒中、がんなどの疾患の発症が減る可能性が
・肉食で心臓病で亡くなる可能性が44％高くなる
・ハムやソーセージなどの加工肉で大腸がんになるリスクが18％増える
# 健康# 肉食#タンパク質
2020年12月1日
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