昨晩3時に、「ボディニュートラリティ」という言葉に出会って、とても良い!と思った勢いで、夜中に録音したので、かみかみの上、所々何言ってるかわからないところありますが笑、撮り直しせずエイヤでアップロードしました。
・ボディポジティビティとボディニュートラリティの違い
・「ありのまま」という言葉は現状満足しろということではなく、現状に対する自分の内側の本心こそが「ありのまま」では?
という話をしております☺️
私の髪の毛コンプレックスの話度々してますが、無理にこの髪の毛すきにならなくてもいいやとも思えました😂
#ありのまま #ボディポジティビティ #ボディニュートラリティ #自己肯定感
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