あへあほ体操創始者/元自衛官/4児のパパ
あへあほ体操という、北海道札幌発祥のエクササイズの情報などを発信していきます。
【しものまさひろプロフィール】
-自己紹介-
高校を卒業後、18歳から5年間、陸上自衛隊に入隊。
自衛隊の駅伝強化選手として活動するも、怪我をした事が原因で選手を引退。同年、自衛隊を除隊。
23歳から医療機関で働きながら夜間のカイロプラクティックの専門学院に通い25歳で独立。
27歳で、独自の体幹トレーニング「あへあほ体操」を考案。
あへあほ認定インストラクターを43名を育成し、全国に教室を100クラス展開するもコロナで教室展開を中断。
今は、全国の人々に向けてオンライン教室を展開中‼️
北海道から沖縄まで、あへあほ生徒さんが増殖中!