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30.【レター回】走り方のフォームで参考にしたこと/2021.5.8
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ランランFM
#ランニング #ランニング習慣を伝えたい #ランニング初心者 #好きなランニングについて語る
2021年5月8日
コメント(4)
kanade
たぶん私のレターですよね?取り上げていただき、ありがとうございます!3月にレターを送った後、実は私も金さんのランニングスタートブックを買っていました!本を参考にストレッチや筋トレをやるようになったら、ずいぶんスムーズに走れるようになりました。 ランニングのレッスン、いいですね!実際に自分のフォームをみてもらえる機会があれば私も参加してみたいです。(コロナ禍なのであるかなぁ) 引き続き、配信楽しみにしています(^^) (ランニング再開できて良かったですね♪)
2021年5月19日
いいね 1
Kaori
kanadeさんのレターでした!遅くなってしまいました〜💦 私たち、同じ本を参考にしてたんですね😊 レッスンもたまーに参加するとやる気出ます💪 とにかく早くコロナ終わってほしいですね…😭
2021年5月22日
トミー
無理せず、ランニング再開できることを願っています!
2021年5月8日
いいね 1
Kaori
トミーさん、いつもありがとうございます😭
2021年5月8日
いいね 1
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運動習慣ゼロ、最初は3分も走れなかったKaoriが、超初心者さん向けにランニングについて話す番組です。これから走ってみたい方、走り始めたばかりの方、ゆるゆるマイペースに、一緒に楽しく走りましょう♩ \ランランFMブログ 始めました/
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