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９回目『こころに守りを入れる•好きや心地よいを意識する』
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こころに守りを入れるものの具体例。たくさんの守りを取り入れていく。いつかそれがなくても大丈夫になる。守りが内在化するから。
聞いてくれて、ありがとうございます。
シンママ#心の守り #
2021年6月17日
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