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#015 ALONEとLONELY
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『SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』名越康文
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https://amzn.to/3eNh5KX
ALONE：孤立
LONELY：孤独
この二つは同じ「一人」でも違うものです。
人は群れの中での自己実現だけでは虚しさから逃れることができません。
なんだか虚しい…なんだか不安…といつも思っている人にオススメの本です。
【note版はちょっと違う内容でまとめています】
https://note.com/shiraishidokusho/n/na58d0ae3a18e
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#読書 #本 #読書記録 #マインドフルネス #アンガーマネジメント #断捨離 #生き方
2021年7月23日
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