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役に立たないって誰が言ったの？

繊細でこころの病気の心理学の呼吸

#心理学 #NLP #自律神経 #うつ病 #抑うつ #自己否定 #思い込み #仕事

2021年9月16日

コメント（2）

繊細でこころの病気と向き合う名人、マインドコーディネーター

アヤコさん、ありがとうございます🍀 そうですよね、意味ある落ち込みだったと思います。結構NLPの復習にもなりましたし🤭

2021年9月16日

スタエフのあやこ | 夢を叶えるインスタ運用

あやおさんの素直なキモチ、そしてこの気づきが同じ不安を抱えている誰かに届きますように😌💕 すべての事象に意味があるんですよね！

2021年9月16日

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繊細でこころの病気の心理学の呼吸

自律神経と更年期障害で繊細気質なアラフィフ会社員が、10年以上学んでいる心理学の視点、病気から得た健康知識、ハマっている「鬼滅の刃」からの学びなどを交えて、日頃の気づきをざっくばらんに呟いてます。仕事や家事をしながら、電車の中にいながら、ゴロンと寝転がりながら、なんかしながらゆっくり呼吸して気楽にゆったりお楽しみください🍀 ●写真が我妻善逸なのは、推しキャラ、繊細気質な善逸にメンタル面で共感しまくりだからです⚡ アメブロ https://ameblo.jp/ayao0314

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