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楽を集める〜心理学のプロ対談♥〜

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繊細でこころの病気の心理学の呼吸

#コラボ収録 #心理学 #交流分析 #色彩心理 #自分を大切に #頑張らない #公認心理士 #ぬりえ #心療内科 #カウンセリング #セラピー #マインドフルネス #心の声 #自分にやさしくなれる

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自律神経と更年期障害で繊細気質なアラフィフ会社員が、10年以上学んでいる心理学の視点、病気から得た健康知識、ハマっている「鬼滅の刃」からの学びなどを交えて、日頃の気づきをざっくばらんに呟いてます。仕事や家事をしながら、電車の中にいながら、ゴロンと寝転がりながら、なんかしながらゆっくり呼吸して気楽にゆったりお楽しみください🍀 ●写真が我妻善逸なのは、推しキャラ、繊細気質な善逸にメンタル面で共感しまくりだからです⚡ アメブロ https://ameblo.jp/ayao0314

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