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自分てダメだなぁって思った時に自分をせめる前にしてみること
4
ビジネスシーンにセラピーを
自分てダメだなぁと思った時に自分を責める前にしてみること。自分が今何を感じているかに目を向けてみる。やりたくないことを我慢しているんじゃなくって、自分が感じてることを我慢してるだけじゃん #経営者 #ビジネスセラピスト #自分をせめる #人をせめる #いま、何を感じているか? #本当はどうしたい?
2021年11月8日
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とっさに嘘をつく。嘘ついたことに気づくと自分のコミュケーションが変わる
8分
2021年12月1日
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2021年11月29日
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2021年10月28日
『楽』楽とは怠けることではなくて、心と身体を楽にすること
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『怒り』なぜ怒るのか?自分を自分がわかってあげると怒らなくなっていく
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2021年10月26日
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レターポットpresents キンコン西野の『実験ラジオ』
女性を虜にする最高の褒め方1選
2分
ガガリニの非モテ脱却Lab
今週観たもの聴いたもの〜人の目が気になったっていい〜
55分
おませちゃんブラザーズの『今週観たもの聴いたもの』
ビジネスシーンにセラピーを
経営者として四苦八苦している時に出逢ったセラピーを学び、現在、ビジネスセラピストとして活動中。 仕事が苦しかった頃、一番欲しかったのはアドバイスではなくて 評価ではなくて、ただただ聴いてくれる存在。 自分が自分でいていいと思える瞬間 過去の自分に現在の自分が寄り添う視点で過去の失敗談を振り返って話していきます。 変わるのではなくただ元の自分に戻るだけ。 それができることで仕事=ライフスタイルになる。 あれほど行きたくなかった会社が居場所になる。 あの頃の私と同じような人に届くと嬉しいな。
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