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【対談14】 ｢自分を知り目標設定を行うことで、明確なことを増やす｣
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【本日のゲスト】
ランジェリーブランド立上げ中
Jasmine さん
https://instagram.com/jasmine_9412?utm_medium=copy_link
https://m.youtube.com/c/jasmine94
〔内容〕
⚫自身のランジェリーブランドを立ち上げようと思ったきっかけ
ビジネスは｢問題解決｣→自分が困っていること＝下着
胸が大きいことが悩みだった
【大きいサイズの下着を作ることに!!】
⚫努力していること
・SNSでの自身の露出量を増やす
・自分磨き〔瞑想/筋トレ/食事改善〕
✨Jasmineさんのオススメ
瞑想：呼吸法
suwaru https://instagram.com/suwaru_meditation?utm_medium=copy_link
筋トレ：竹脇まりなさんのYouTube
https://youtube.com/c/MarinaTakewaki
食事：食事量を減らす(運動量にあった食事量を)
ファスティング
⚫ブランド立上げ予定時期
2022年 年内
夏頃にはサンプル配布
資金調達→クラウドファンディングも検討中
⚫これから独立する人、何かを始める人へのアドバイス
身近な自分の困りごとをビジネスにすること
自分の能力を活かせることをビジネスにすること
【自己分析、自分を知ること】
瞑想
自分自身についてノートにとる
→感情等を書き記す
＝自分自身を相手に伝えることにも役立つ
➡︎【目標設定をすることで明確になるものが増えてくる】
2022年2月23日
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