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インナーケアは本質的
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きれいのヒント 自家製麹Life 〜インナーケアでいつまでも綺麗な私に〜
pilates初めてからの身体の変化を ありのまお伝えしてます! お尻が!!!! 続きはスタエフで♡ #インナーケア #美容 #healthy #腸活 #発酵
2022年3月3日
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きれいのヒント 自家製麹Life 〜インナーケアでいつまでも綺麗な私に〜
腸内環境を整える、食事、睡眠、リラックス方法をゆるっとお話。 ✳︎自己紹介 万年便秘が腸内環境を整える生活で毎日快便♡ 秘訣は、自家製麹を使った、簡単発酵調味料✳︎ 20代より30代の方が肌艶アップ、身体もココロも元気に 腸内美人を増やすため、発酵調味料lessonなど開催してます♪♪ Instagram
https://www.instagram.com/suzu_221/
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