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10分間の心のデトックス/浅蒸し茶の瞑想

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10分間の心のデトックス 『浅蒸し茶の瞑想』 【心の窓を開け放ち、新たな自分に踏み出そう】 いつの間にか窮屈になってしまっている、そんな私たちの心の窓を開け放ち、新しい風を運び込んでくれる力を秘めた浅蒸し茶。 ・心の重荷を手放したい時 ・新しい自分になりたい時 ・リフレッシュしたい時などにおすすめです。 浅蒸し茶が無い場合は、イメージしながら心で味わってみてください。 #マインドフルネス #瞑想 #メディテーション
2022年3月19日
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