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#11 自己紹介で自己開示をする

Open heart 聞くセルフケア

新生活が始まって自己紹介の機会があった方はいますか？これから自己紹介する機会があったらぜひ試して欲しい、自己開示 #自己開示 #自己紹介

2022年4月19日

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完璧主義・自己開示が苦手な私が送る、ヨガ哲学から学んだ心をちょっと軽くするセルフケアの方法🧘‍♀️ ヨガをして行くことで気づいた思い込みや失敗談を赤裸々に。みんなの心がちょっと軽くなるお話をお届けしていきます。 ▼ヨガ講師 Miho についてヨガ初心者に分かりやすく楽しみやすいインストラクションを得意とし、年間約100名以上のヨガ未経験者を指導会社員生活の中でネフローゼ症候群という病気にかかったことからセルフケアの重要性、「健康になる意志を育てる」という目的のもとヨガを伝えている。平日毎朝6:00〜6:30の朝ヨガをインスタライブで配信中朝の小さな成功体験の積み重ねを楽しみましょう😊 ▼mihoのブログ季節のセルフケアや好きなことを仕事にすることについて✍️ https://note.com/mihoresearth ▼mihoのinstagram アイコンから飛べなかったのでしばらく貼り付けます！ https://instagram.com/yogini_miho1105?utm_medium=copy_link ▼LINE@ 自分の体質を知り内側から綺麗になるためのセルフケアお友達登録で体質診断シートプレゼント🎁 https://lin.ee/rPXGawk

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