#1008【 LIVE収録】ゆるい自分ルールを守る生活

私は自らに課すルーティンで自分を追い詰めて疲れはてる なんともはた迷惑な癖から抜けきれず、なんでもっと楽に生きられないのか葛藤の毎日です。 自分を緩めてあげて、自分を認めて好きになってあげようと 努力しまーす。

思いを巡らせる機会を、ありがとうございます。 　自分自身はどうだろうと思いを巡らせてみると、私はやらなければならないことに対して、面倒くさいとは思ってないことに気付きました。そしてそれはなぜかというと、面倒くさいことがすご〜く嫌いだからという思考回路から来ています。 　面倒くさいことの一番は、物を失くして探すこと。ある時、人生の時間の一番の無駄遣いは、自分で失くして探さなければさらない時間だと思い、それ以来大概の物は定位置です。 　掃除、洗濯などは、する日を決めたり、できないと、やらなきゃ→(面倒くさいと感じる間を持たずに)いつやろうと考えます。 　職場でも、新しい物の定位置を決めるのをよく任されてきたのは、見つけやすい、わかりやすいように考えるのがちょっと得意だからかもしれませんが、それはもしかしたら極度の面倒くさい事嫌いだからかもしれません😅 　でも、小さい子供を子育て中だと、目まぐるしく面倒くさい事が発生するでしょうし、忙しいとより『面倒くさい』と感じるのは、誰もがそうでしょうね。お話のように、回避できる事は対処策を施し、ゆる〜くいきたいものですね。 　あ、面倒くさい嫌いなので、面倒くさいとはあまり言いませんが、その分しょうがないとは言ってるかもしれません😅

めんどくさい事たくさんありますね😞 掃除は何かやらねばならない事の時にセットでやるようにしております。 歯磨き→洗面所掃除 お風呂→お風呂掃除 水、土の朝一番のトイレ→トイレ掃除 などなど。みんなやってますかね（笑） このおかげですこしルーティンになってて楽になりました😊

本はすぐ見つからなくても良いタイプってなんか素敵ですね。🤣👍

先生、ありがとうございます😊ぼちぼちって簡単なようで難しいですね。ぼちぼち行くようにしてみます。😍🌸👍

何事も、ぼちぼちが大事ですよね。 良い事でも囚われすぎると、キツくなり、辛くなりますよね。 ぼちぼち加減も、難しい😅

こんにちは😃 配信に参加できて楽しかった☺️☺️ 「めんどくさい」のテーマで ゆる〜い気持ちになりました。 今日は穏やかな気持ちになりました。 美術館に行って 「上村松園」日本画を観てきました。小さな美術館でしたので展示は少しでしたが 落ち着いた気持ちになりました。 どこかでランチしようかと思いましたが結構な人出で 家に帰ってお昼を食べるところでした。 （もしかしてお昼の配信かなとも思ったのもあります☺️） 次回は、大きな展示の時に行きたいなと楽しみを先延ばしにしました♪ 芯の強い女性の姿が柔らかく表現されているのが好きなんです♪ 配信と共に穏やかな時間 ありがとうございました😊 肩周り筋肉痛です😅