5月18日(水)10:00〜10:50
オンラインで開催
「椅子の上でできるヨガ&ピラティス」
▼ご予約受付中です!!
https://mosh.jp/services/69436
SERIさんInstagram
https://www.instagram.com/seri_pilates_yoga/
【過去の放送】
●SERI先生に伺うピラティスってどんなもの?
https://stand.fm/episodes/618b291c952f590006cce3a9
●股関節の手術を乗り換え改めて感じるピラティスの魅力とは?
https://stand.fm/episodes/618b3d774cb40c00076411c5
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