こんにちは、マキです♡
いつも聴いてくださってありがとう!
私は機能不全家庭出身、ACスライバー。
元アダルトチルドレン+元ヤングケアラーの心理セラピストです。
本質へと還る旅、心のことを話しています。
カウンセリング・セラピー・オンラインサロンなど マキのHP
https://makiforest526.amebaownd.com
サブチャンネル《LIVE用》
https://stand.fm/channels/649bccc1b352effb9d6999ee
マキについて
https://profile.ameba.jp/ameba/f20210222m
マキのブログ
https://ameblo.jp/f20210222m
マキの半生①~③
https://ameblo.jp/f20210222m/entry-12658942074.html
【こんな方のお役に立てます】
◆アダルトチルドレンさんや人生に生きづらさを感じている方。
◆過去や人間関係、愛着障害、パートナーや子育てに苦しむ方。
雑念が多い、他人軸で生きてしまうなど、自分を愛することが難しい方。
◆更年期や思春期、自律神経系のからだの不安、心の不調など、メンタルサポート全般。まずは相談してね!
心理学/脳科学/NLP/量子力学/意識科学/マインドフルネス/非二元などをベースに
・理由の分からない生きづらさ
・アダルトチルドレン/世代間連鎖
(虐待系・毒親系・宗教系・疾患系)
・愛着障害/恋愛依存
・親子問題/パートナー等人間関係
・子育て辛い/旦那がキライ
・不安が強い/神経過敏/情緒不安定
・反芻思考/白黒思考/完璧主義
◆アクセプタンス&コミットメントセラピー/ACT療法
◆インナーチャイルドセラピー
◆ACTオンラインサロン
◆アダルトチルドレンオンラインサロン
◆セルフセラピーカードセッション
◆この世界の本質であるワンネス/ノンデュアリティー(非二元)/今ここ/観察者の視点獲得(意識変容)に取り組んでいます。
劣悪な環境で育ち、生きづらさを抱えて生きてきた私が『安心立命の世界』へと辿りつき、自分の価値にそって生きるようになる(使命)までに実践してきたこと、これまでの学びや気づき、AC回復の道のりなど、皆さんと共有したい情報を発信しています♪