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【雑談】最近買い足したアイテム、ブラックな自分との付き合い方など
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・最近嬉しかったこと ・最近ノートに書いて深めていること ・ご褒美美容アイテムを買った話 ・ブラック&ブルーな自分との付き合い方 ・年齢と美容の悩み ・今日のお夕飯の話 などなど、ムーディーなbgmをバックに友達と長電話してる感じでお喋りしてます🍋🍋 #レター募集中 #美容  #中医学  #薬膳 #国際薬膳調理師 #フリートーク #雑談
6月28日
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悩むのが趣味です!
地方在住。ずぼらなアラサー主婦🙋‍♀️ HSP気質でめっちゃ繊細です。 普段はフリーランスで薬膳のお仕事をしています。 突然ですが、昔のわたしについて少し話して良いですか? 薬膳に出合う前の私はいつもイライラしっぱなしで。そんな自分に嫌気がさして自分を責めるっていう負のスパイラルの中でいつもグルグルしていました。 豆腐メンタルなくせに負けず嫌い、完璧主義。 だから体力ないくせにいつも頑張る→結果、たおれるの繰り返しの日々で、今思うとまぢでドMなんかなと思う(笑) そんな自分を変えたくて、信じるものが欲しくて。 とあるきっかけで薬膳に出合って、あれよあれよという間に魅力にひきこまれて今や薬膳のプロに。 薬膳のおかげで、ゆらぎまくるメンタルだったのが、芯が1本できたようなそんなメンタルを育めたので、薬膳の知恵でゆらぐメンタルの整え方をお話します。 【番組名の由来】 タイトルからも分かるように、私めっちゃ悩むんです。いつもなんか考えてます。 前はそんな自分を責めてたけど、今はもう開き直った! 私、悩んで、考えて答えを出すのが好きだ! うん、そう。\わたし、悩むのが趣味かも/ 悩むのが趣味なおかげで今の仕事に役立つし、アイデアもいろいろ浮かぶ。 だから、こんな自分でもいいじゃん♪と思えました。これも一人一人の個性を大事にするおおらかな世界観の薬膳で出合えたおかげです。 悩みやすい人、頑張り屋さん、繊細さん、そんな人にこそ、このラジオを聞いて貰えたら嬉しいです🧶🤍 ●ホームページ【ゆーみんの薬膳メンタル学♡】 https://yumi-kurara.link/wp/ ●日々のあれこれはこちら▼ ほぼ毎日更新してるよ🍑 https://ameblo.jp/jill1004y/
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