ハーバード大学式「ファイトケミカル野菜スープ」
(麻布医院院長 高橋弘先生)で免疫力アップ!
抗酸化作用、免疫力アップ、抗アレルギー作用、デトックス効果などは「ファイトケミカル」にお任せ♪
「デザイナーズフーズ・リスト」の高みにある①キャベツ、②にんじん、③玉ねぎ、そしてリストには載っていない④カボチャの4つの野菜を一口大に切って、ひたひたの水で20分ほど煮込むだけ(^^)
まだまだ、暑い日が続きそうです 💦
体調にご留意いただき、夏を乗り切ってください !
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