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ヘルシーなベトナム料理で代謝アップ！！
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代謝が良い（高い）か代謝が悪い（低い）か
判断できる一つの目安を
ご紹介しています！
あ〜ベトナム料理美味しかったな〜
代謝が悪い（低い）と
いくら食事に気をつけても
運動を頑張ってもやせられないので
とても重要な視点です！
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2022年9月23日
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