51周年建国記念日おめでとうございます🇦🇪

すっかり久しぶりで言いたいことをいい忘れてしまいました！昨日のカタールワールドカップのスペイン戦すごかったですね～感動しました✨ おめでとうございます。引き続き新しい世界が見れるよう応援していきたいと思います。すっかりドバイも冬に入りました。ベストシーズンの到来です。今回はよりごはんを美味しく食べるには？についてお話ししています。メリットだらけの方法ですので是非聞いてくださいね♪ #体脂肪コントロール#ダイエット#体重計#体脂肪率#日本食#旅行#海外生活#プール#脂肪#目安#体調#代謝#土台#吸収#消化#排出#カラダの循環#ドバイ#日本#三姉妹の母#コーチ#お花のある暮らし#消化#ヘルシー#体重計#主夫#主婦#主導権#テニス#代謝#リバウンド#はい#いいえ#質問#感謝#インスタグラム#家事#マイペース#ルーティン#心地良く#チューニング#キレイな姿勢#よりキレイになる今日の魔法#建国記念日#51周年#worldcup2022 ★ 体重を減らしたいあなたなためのブログはこちらから　　　↓↓↓ https://ameblo.jp/fatoffcafe ダイエットに失敗したのはあなたのせいではない！無料メール講座（メールマガジン）はこちらから　　　　↓↓↓ https://ameblo.jp/fatoffcafe ★Instagram https://www.instagram.com/fatoffcafe.akiko https://www.instagram.com/hatanaka.akiko

2022年12月2日

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ドバイ在住の体脂肪コントロールコーチの畑中明子が主婦がお家にいるだけで理想の体型になれるメソッド「よりキレイになる今日の魔法」をドバイでの生活の様子を交えながらお伝えしていきます！ハードな筋トレ厳しい食事制限なしで日常生活で理想の体型を得ることができるから歳を重ねることがどんどん楽しくなります 10年後のキレイな私に会いに行きましょう！ https://ameblo.jp/fatoffcafe ブログからダイエットに失敗したのはあなたのせいではない！無料メール講座（メールマガジン）にご登録いただけます♡