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♯16 瞑想は無理にしなくてもいい
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今回のテーマ「瞑想は無理にしなくてもいい」についてお話してます。
無理にしなくていいってどういうこと？
ゆったりまったりとお話していますので、
よろしければ聞いてみてくださいね♥
ブログもよろしくお願いいたします✨
https://ameblo.jp/medium-hitomi
#瞑想 #癒し #リラックス
#お家時間 #ひとりの時間 #おひとりさま
2022年12月1日
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