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♯17 瞑想の時間は決まっていますか
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今回のテーマ「瞑想の時間は決まっていますか」についてお話しています。
「必ず座っていなきゃ行けない時間はあるの？」
「瞑想で何分座ってる？」
等質問にお答えしています。
瞑想の時間難しく考えていませんか？
これを聞くと瞑想を楽しんでいただけると思います。
どうぞお聞きください♡
ブログもよろしくお願いいたします☃
https://ameblo.jp/medium-hitomi
2022年12月3日
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