#1242【LIVE】「モヤっ」の上に乗っかるもの

うちの会社の62歳おばちゃま 人の親切を全て逆に解釈し、とてもとても迷惑。 これは年齢の問題ではないのでしょう。 酷い態度を取られ続け、私は精神を病んでしまいました。 半年も仕事を休まざるを得ず、心療内科に通う日々でした。 これまでは、まともな人しか近くに居ない恵まれた環境だったのでしょう。 高尾先生のリアボを聴き、沢山の本を読んで勉強しました。 人との距離感、大切にする人と「そうでない人認定」 お陰様で仕事に戻り、まだモヤモヤする事もありますが、辛さは千分の一といったところでしょうか。 長い休みを許し、改めて迎え入れてくれた会社に感謝して。 優しく語りかけてくださる先生に感謝して。 これからもゆっくりと進んでいきます。 ココロには鎧を☘️

高尾先生、みなさん、こんにちは 今回のレター主さんのお話をきいて自分と同じような体験をされてる方がいるんだなあとホッとしました。 私は市の公共施設の清掃パートをしていまして、一緒に組んで仕事をしている50代後半の方(私は51歳です)が 暑いっ!臭い!などと聞こえるような声で独り言を言ったり、舌打ちします 威圧的な言い方をする人なので私はとても苦手で、とにかく彼女のご機嫌を損ねるような事が起きないように願いながら、仕事していて疲れます。 最近は、この人はこういう人だから仕方ないと思うようにしました ああ、また言ってる と思いながら黙々と作業をしています 失礼ですが、私と住んでる次元が違うからわからなくてもしょうがないと思うようにしています。 仕事でなくては関わる事はないから と思うようにしました。 そう思うようになるまで３年かかりました…。

周りにいる一回り上以上の方を見ていると、いつか自分もその立場になる可能性があるのかも？と考えさせられます。絶対にそうならない可能性はないんですよね。誰でもいつか歳をとるんですよね。難しいですね。

同じように、感じました。自分が、若かった頃は、親世代から、今の若い子たちはと、言われていたのだし。50代になり、60代が、みえてきたら、親が老いていく姿を、見て自分も、そうなるんだなあー。と教えてくれているきがします。年齢もあるけど、人柄やキャラクターによって、人それぞれ

耳栓いいですね🌷 いい耳栓教えて下さ〜い

職場には必ずと言っていいほど、生理的にというか心に引っかかってくる人は出てきますが、私の場合はその人をまったくしらない遠い人に、愚痴をはいてスッキリしてました。 知ってる人だと悪口になっちゃうし、深みにハマるし、会うたびその話になるから、しないのがいいです。 口に出してみたら、たいしたことないことで、わずらわされて時間作ってる自分に気付けて、しらけたり。 職場に戻ると、もうしょうがないやとスルーできるようになったりしました。そんなお友達がいないときは、高尾先生にレターするってナイスですね。 その人がため息したら、ハンカチ触るとか、気を紛らわすのもいいです。トイレに行くとか。そのうち、こちらも他のことに気が向くか、その人と仲良くなるかもしれません。 若い時より、年取ってくる方が、気になるようになるかも。 何か気晴らしのおまじないみたいのが、みつかるといいですね

ため息も気になりますね…😥わたしの場合は、咳払いが多めな男性が身近にいて困っています。 なんだか威嚇されているような、脅されているような…？間違いなく機嫌も悪そうで怖いというのが正直なところです。 かといって、本人に「その咳払い、やめてもらえますか？」なんて言えないし、伝えてもいい方向には変わらないと思うので、モヤモヤ&ビクビクしながら過ごしています💦

ヤンさん✨✨⭐️ 日々モヤモヤ&ビクビクする事があるとの事。そんな中でも、とっても素敵なアフリカの楽器のカリンバの演奏をスタエフで配信していただき、本当に本当にありがとうございます💕 今日から3学期の給食が始まり、 ヤンさんの🍀ハッピーバースデー🍀のカリンバ演奏をBGMで流しながら♪♪♪ 2学期に引き続き、牛乳で今日のお誕生日🎂の児童とクラス皆んなで乾杯をしました☺️ ヤンさん⭐️いつも子ども達にとっての幸せな時間をありがとうございます💖 心から感謝しています🍀

青空💖さん 3学期の給食始まりなんですね😊 今時の給食はメニューも昔と違ってきているのでしょうか… わたしの拙い演奏でも楽しんでいただけて嬉しいです。こちらこそありがとうございます☺️

ヤンさん✨✨💕 今の給食は市によっても随分違いますが、私の勤務している市は、とっても美味しい給食です❣️ これは給食調理員さんや、栄養教諭さん、そして今は大学院を卒業して大学で栄養学を教えている元調理員さんも言っています☺️ パンも食パンやコッペパンだけでなく、🥐クロワッサンやフルーツ入りのパン、あまり甘くないデニッシュなど‥😊 いくつもの業者に市と栄養士さんたちがあたり、値段も安く交渉して15年位前から導入されました❣️ 米飯も白ご飯の他に色々な炊き込みご飯、ピラフ系の物など😊 自校方式で作っているので、スパゲッティーや具沢山のうどんなども絶品です💕 私が小学生の時の給食とは大違いですね！ 昔はパンもパサパサした硬い食パン、コッペパンだけで、牛乳も脱脂粉乳で、アルミの食器に全て盛り付けていました(年がバレバレですね🤣) 今は、ヤンさんのカリンバ演奏と共に♪♪♪😊本当に幸せな給食時間です💕

先生の耳栓作戦いいです❣️ 前向きに今は聞かない意思表示が潔くて素敵だと思います。 集中している時は、エアー耳栓状態でマイワールドに行ってしまう私は、家族に無視された😠と怒られます。集中したい時は本当の耳栓してアピールするのもいい方法ですね。

　　 ◇リアボ短歌57577◇ 　　 無意識に ついたため息 ストレスの サインと気づき ココロリセット 　 🍀chimachima8700🍀

おはようございます レター主さんと同じようにワタシ自身も職場で合わない人がいて以前はその人の言動にイライラしていました。 先生の仰る通り積み重ねが原因だとわかって…今は物理的に距離をとり仕事しています。　現時点でまだ自分の中では合わない人なので無理してコミュニケーションをとっても心がシンドクなるから💧 （今までは無理しても仲良くしようとしてポロポロになっていました） レター主さん、少しでも心が軽くなるよう願っています

こんばんは😊 今日の東京は、風が強くて寒かったですね。 本日も先生の頭の良さが際立つ回でした。どのようにしたら、この2段階方式で問題解決に当たれるのか。わかりやすくて、塾の講師なら、今でしょの林先生と並ぶほど人気講師になられたと思います👍🙆‍♀️

こんばんは🌙😃❗ 今日のお話はまさに私に当てはまるな、と思いました。 いつも私に否定的な発言をしてくる男性社員がいまして😅 今日も落ち込んで帰宅しました。 あっ、今日も言われたな、と思っていました。 でも、これからは構えなくて、前向きに意見を言ってもらえている、と受け止めようと思いました。 ちなみに、帰宅したら、恩師から年賀状が届いていました。 やりがいのある仕事をしていますね、心から応援していますよ、 と書かれていました。 今を見つめ、幸せだと思うことが大切なのではないか、と思いました🙂

明日は鏡開き。やはりお汁粉が一番と、準備をしています。 雑誌『クロワッサン』のココロとカラダの整え方が、"私は人見知りです…”で始まりびっくりしました。 胸襟を開いてオープンマインドでいる為には努力が必要なのですね。

私もクロワッサンの先生のコーナー、毎回楽しみにしています📖☺️

はじめまして^ ^私は初めてクロワッサンを買って、先生が載ってるー！って嬉しくなりました😊また楽しみが増えました。

皆様、はじめまして！人見知りとはびっくりです✨素敵な情報をありがとうございます🙂読んでみます🙂

operaさん笑子さんピンキーさん みなさん、美穂先生のお名前や 写真が載ってるのをお見かけすると 嬉しくなりますよね😊

分かります🙂すごく癒されますよね✨

おはようございます。 ハッピーサインになっています！ ちょっとどんよりした気持ちの日も、いい事あったカウントになれます。ご機嫌でいると免疫力も上がるかな⁉︎

ハッピーサイン❤️素敵な言葉ですね。

はい❤️嬉しくなります😊