ココロノマルシェへの回答となります。
https://cocoro-marche.com/archives/28557
「自己開示後に出てくる後悔がまだ強いので、対処法を聞きたい」とのご相談についてお話ししております。
私はコミュニケーションに完璧はないと思っています。そんな私が思うコミュニケーションの大切な土台は「自己肯定感」であり、コミュニケーションしていく中で大切なのは、本音と自分軸だと思います。
本音もそうですが、そこには「自分はどんなことを伝えたいタイプなのか」も、女性性男性性から見ていくと、よりわかりやすくなるかもしれません。
#ココロノマルシェ #コミュニケーション #自己肯定感 #自分軸