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はじめての瞑想(6:45)
瞑想チャンネル
メイスーン「はじめての瞑想」のリメイクです。 瞑想をしたことがない方や初心者の方向けです。 瞑想することで、心や体をリセットし新しい自分に生まれ変われます。 瞑想を習慣にしましょう♪♪ #瞑想 #マインドフルネス #初心者 #ヨガ #心 #セルフケア #おうち時間 #誘導瞑想
2023年2月11日
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2023年2月14日
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2023年2月12日
キレイになる瞑想(5:41)
5分
2023年2月11日
感情を解放するストレッチ瞑想(7:36)
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2023年2月9日
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2023年2月9日
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瞑想チャンネル
ヨガニードラや瞑想のチャンネルです。 集中したい時や、リラックスしたい時、眠れない時や寝付きが悪い時など、心と体を癒す時間に役立ててください⋈♡*。゚ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 心と体に優しい ここらぼCafe
https://instagram.com/kokolabo.cafe?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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