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病気になりにくくする第一歩
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病気になりにくくするというのは
どういう事なのか
健康元気でいるために何が必要なのかは
イメージが定まってないとみえません
あなたの今必要な元気について
健康について見つめる時間取ってください
#45歳以上
#体コントロール
#健康でいるために
#自分に出来ること
#元気でいたい
2023年3月29日
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