#1325【LIVE】嫌な感情はグループ分けしてみる

先生、日曜日はためになるお話し&ツーショット写真🤳💕めちゃめちゃいい１日でした。 漢字7つ✨あのあと、親友と再確認しました。 どれもいい漢字で、忘れないように生活に取り込んでいきたいと思います。 そしてリアボのお話し✨先生のおっしゃる通りですね。もやもや・クーーッとしちゃった時は、ひとまず客観的に冷静に自分の気持ちを眺めてみます。 私…いざとなったら出来なそうですけど😅やってみます。試してみます💪✨✨

先生の… テイシャツ姿大好き♥️

5年日記2周目の最近。 1年前にオーガニックライフTOKYOで初めて高尾先生にお会いした感激の日記が。 今年も参加してきました。 「更年期の心とからだをラクにする知っておきたい7つのこと」 美穂先生にお断りしていませんが、勝手にご紹介😊漢字一文字テーマで7つのお話。 自、決、快、望、和、時、満 です。お話、想像してみてくださいね。 「自分でも漢字7つ思い浮かべてみて」とのお言葉に私が思ったものは… 好、自、楽、笑、感、風、空 発想が乏しくお粗末さまでした😅 広いお部屋で脚を投げ出したり、体育座りやあぐらかき、ゆったりと聴けました。 先生、ご一緒したみなさま、楽しい時間をありがとうございます☺️

hizmisさん、2年続けて参加できたんですね！💞今後ますますリアルの美穂先生とお会いできるようになるでしょうね☺️ 来年の今ごろはお互いどんな変化があるのかなぁ✨ 自分の書いた字や行間から読み取れる１年前の私自身の気持ちまでもがありありと蘇ってきそう。1ページで知れるっていいですね👍😊 5年日記📖興味津々✨ 私は、いつもより去年と今年の身体と気持ちの違いを比べてます。 今年は何事にも感謝の日々です🌱

高尾先生のお話を聴き、考えを深める時間が好きです♡ありがとうございます😊 ちょうど1年前のリアボ配信#990「大嫌いな人とのコミュニケーション」何度も聴いたお話です。あの「コピー機がピイピイ言ってる」の回。恥ずかしながら私もコメント残してて、振り返って読んでみると変化した自分が知れました☺️

ちょうど昨日、友だちからの何気ないひと言が、ずっと頭の片隅から消えなくて、大したことじゃないのに引きずっていました。。 高尾先生のおっしゃる通り、分析してみたら、すーっと頭から抜けて、自分に素直にもなれました。 グッドタイミングなレターに感謝です🫶

おはようございます😃 負の連鎖をうまない、引きずらないように、分かりやすく対処方法を示してくださり、ありがとうございます🙋‍♀️ いつも心が軽くなります。 私からは、美穂先生やチームフラミンゴ🦩の皆様に、安全地帯玉置浩二さんの清く正しく美しくを送ります🎵🎤 皆様、良い一日を❤️

こんにちは♪ 清く正しく美しく、さっそくYouTubeで聴きました。 聴き始めてすぐ、涙が流れてきました。ホッとした時の涙は心の中があったかくなります♡ JOYさん、素敵な曲を教えてくださり、ありがとうございました😊 美穂先生の配信を聴き、コメントやこの場でみなさんと繋がれていることに感謝します♡ 美穂先生、いつもありがとうございます😊

勉強になりました。レター主さんの投稿に感謝です。もちろん先生にはいつも感謝してます。

リアボ短歌57577 斜めうえ わたしの分身 ながめてる ネガティブ思考 冷静分析