#1345【LIVE】色んな方とお話しできるって本当有難い

高尾美穂先生のお話は沢山の若い方々に聞いていただきたいです‼️できればリアボも聞いてもらいたい‼️ ねこ様のお声^ ^こんなはっきり聞かせて頂いたのは初めてかも(嬉)

未来ある可能性沢山の若い女の子達が、講演会に参加されて、高尾先生や坂東先生からのメッセージを受け取り、これからの人生ワクワク、よーーしっとフツフツと前向きに考えた時間だったんじゃないかなと思います。女性らしく朗らかに、そして雑草のように強く、これからの人生を歩んでいってもらいたいです。私も、人生折り返しですけど、残りの時間をそうやって過ごしていきたいです🌿

猫ちゃまのお声と美穂先生の笑い声で締めくくる一日… （もしくは始まりの日） 幸せを一緒に味わえました♡ ありがとうございます♬

今回のあさイチはヨガインストラクターとしてのご出演だったのですね！ 見逃し配信で番組表を見た時、日にち間違えたかな？と一瞬思ってしまいました😅 【中途覚醒】はまさに今の悩みです。日中眠くて仕事も進まないし、読みたい本はどんどん積み上がるばかり。 自分なりに気をつけているものの改善されず、もう眠剤に頼るしかないのか…半ば諦めモードでした。 筋弛緩法によるリラックス。 試した事がなかったので寝る前に早速取り入れてみます😊 先生、朝早くからありがとうございました。

ヨガインストラクターの高尾美穂先生（笑）、おはようございます。あさイチ、生出演、お疲れ様でした！今、たった今見終わりました！私の感想をお伝えしたくてレターしています！今回は睡眠改善とヨガがテーマで、座ってできるヨガ、これ、いいですね！呼吸がココロのリラックスを呼び、ぐっすり寝られて日中の活動に効果的！イークでおさるさんのような美穂先生にびっくり！チームフラミンゴＴシャツ！スタジオでは初夏をイメージするグリーンのグラデーションＴシャツに夏を感じるハワイアンな短パン！なによりスマートな手足！健康そのものの美穂先生は、博多大吉さんがおっしゃっていたように語りもリラックスを誘い、観ている側も信頼感で、自然とヨガの効果を感じられました。ヨガと健康、ずっと美穂先生が取り組んできた何年もの活動が、こうしてテレビを観ている方に広く伝えられていること、きっと美穂先生自身が一番充実した瞬間ではないのかなと感じました。すぐに試せるヨガ、携帯動画に残して夜寝る前の五分を美穂先生のヨガタイムにあてますね！あさイチの次なる登場を願いつつ、あさイチの関係者のみなさん、美穂先生の出演ありがとうございました。