#104　瞑想をすることで気づく「私たちが本当に求めているもの」

#172 「奇跡」はどうしたら起きるのか

#171 人のことは放っておく。自分を調えることに100％集中すればいい

#170 疲れすぎて、自分がどうしたいのか分からなくなっている時は

#169 無条件に受け入れてもらいたいし、愛されたい、が私たちの唯一の望み

#168 「もう消えちゃいたいな」の奥にあるもの

#167「私も頑張っているから、あなたも頑張ってね」のメッセージ

#166「価値あること」ではなく「無価値でも楽しいこと」をどこまで自分に許せるか

#165 不安が消えない時、オススメ10の行動