今日は、YouTubeあげました。
大好きなレバーをふりかけにしました!!
閉経後は、貧血も治り鉄はもういらないと思ってました😅
でも、鉄が足りてないとイライラや鬱っぽくなるらしいと知って再び、レバーを普段から食べたいと思ってふりかけにしました\(^^)/
まさこのゆる飯のYouTubeは
https://youtu.be/S2F2L_SoC_0
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