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10日間の瞑想修行から2ヶ月たって感じる変化
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📻過去のヴィパッサナー瞑想に関する配信
聖なる沈黙の10日間で心を浄化する、ヴィパッサナー瞑想
https://stand.fm/episodes/64339e8e7fa0a40d1fe4d32f
肉や魚を食べない生活をしてみて感じたこと【ヴィパッサナー瞑想】
https://stand.fm/episodes/6434beb54881d02dbd938472
この世のあらゆるものは常に変化し続けている【ヴィパッサナー瞑想】
https://stand.fm/episodes/643646f8c23162d6a901ec0b
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▪️About me
教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。
詳しい自己紹介はこちら
https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867
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noteメンバーシップ「聴くトレ部」
参加者募集中です✨
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聴く力を磨きたい方が集まって一緒に学ぶメンバーシップを運営しています。
トレーニングは毎週土曜朝6時半スタート☺︎
詳しくはこちらより⇩
https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590
番組最後の挨拶「Moi moi（モイモイ）」は、フィンランド語で「バイバイ」という意味です☺︎
#ヴィパッサナー瞑想 #瞑想 #マインドフルネス #ありのまま #人生 #自分らしさ 暮らし #生き方
2023年5月31日
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