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鉄のメンタルはこうして作られる！
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心も体も全て、口にしたものでできています。
気分が高揚しやすく、落ち込みやすい。
もしかしたら、普段飲んでいるその飲み物が原因かもわかりませんよ。
私自身は、豆腐みたいなメンタルで、占いの本には必ずと言っていいほど「繊細で傷つきやすい」とも書いてありますが、普段から落ち込みやすいかといえば、全くそうではないですw
甘いものをたっぷり食べた日は、怒りっぽくなったりするので、やっぱり、飲み物や食べ物にかなり影響される気がしています。
なぜ、気分の浮き沈みが激しくなるのか、身体の中でどんなことが起こってるのか、サクッと解説しています。
鉄メンタルが欲しい人は是非聴いてください。
#鉄メンタル
#アンチ減塩
#ゆかりん
#自然塩
#食べ物は人を良くすると書く
2023年6月20日
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