今回は、「食べて痩せる の知られざる事実」をお話しました。
目次
0:00~ ダイジェスト
0:17~ ジングル
0:18~ OP
0:42~ ジングル
0:43~ はじめに
1:45~ 食べて痩せるの事実
2:09~ 食べて痩せるとは?
3:46~ ジングル
3:47~ ラクして食べて痩せたい人へ
4:43~ ジングル
4:46~ まとめ
5:33~ ED
【ダイエット記録のブログ eスラット】
https://e-slat.com/
三ツ星ファーム口コミ・評判レビュー
https://e-slat.com/mitsuboshifarm/
nosh口コミ・評判レビュー
https://e-slat.com/nosh/
マッスルデリ口コミ・評判レビュー
https://e-slat.com/muscledeli/
編集:なめこ
アルベロスタジオでは、皆さんからのお便りメールを常に大募集しております。
お便りはこちらから
alberostudio.chobicom@gmail.com
あなたの生活がちょびっと快適になるラジオ【ちょびコン】へようこそ。
【ちょびコン】とは、“ちょびっとコンフォート(快適)“を組み合わせて番組名を名付けました。
ラジオ動画を中心に、夫婦であるガジェットブロガーのイツキ(夫)とハイテクダイエッターのなめこ(妻)が以下のテーマを中心にトークするチャンネルです。
・ブログ
・ガジェット
・フリーランス
・ライフハック
・ダイエット
・育児
毎週土曜の20時くらいを目安に投稿をしています。
チャンネル登録よろしくお願いします。
【ちょびコンEX】は、”特別””エクササイズ”の意味を込めて
ダイエットに特化した情報発信をしていく番組となります。
幼少期からのずーっと肥満・リバウンドの女王であった
万年ダイエッターのなめこがお話しています。
▼最新ガジェット・家電で効率的なハイテクダイエットを提案するブログ「eスラット」
https://e-slat.com/
【アルベロスタジオのTwitter】
https://twitter.com/albero_chobicom
【なめこのTwitter】
https://twitter.com/e_slat_nameko
→ 毎日体重や食べたものの記録を公開しています!
【なめこのInstagram】
https://www.instagram.com/e_slat_nameko/
→ 運動動画、ダイエット向きなレシピなど紹介~