〔レターのお返し〕ミネラル続編！冷たい飲み物を飲む時のポイント🍉

ごめんなさい(>_<) 分かりづらい表現でしたね😄 粉茶とは茶葉を粉末状にしただけの、スーパーでも売っているようなものです 抹茶的な感じかな？ 湯飲みにティースプーン1/3位入れてお湯を注ぐだけなので、お手軽で茶葉の成分まるごと頂けるので食後にいつも飲んでます 意識的に温かいお茶やコーヒーを飲んでいたら、躰が慣れて来ました 水筒に入れる飲み物も常温より少し冷たいくらいで飲んでます とはいうものの、時々アイスやかき氷を食べちゃいますけどね…😸

いえいえ！丁寧にご返信ありがとうございます！！ 確かに、粉茶やったら、一回煮出さなくてもすぐ飲めちゃうのか👍 めっちゃ便利ですね！ズボラにはありがたい✨ 確かに、習慣化するとストレスなく冷たい飲み物がやめられそうです！ 時々のご褒美くらいやったら、私も冷たいものは🙆‍♀️にしちゃってます🤣