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最近感じていることのシェア&最近のリラックス方法！

今日は緊張した体をほぐす方法をお伝えしてみました！ちよっと独特かもしれいけれど。笑思考がストップできない方とかにもおすすめです🫶 最初の4分くらいは、最近私が感じていることのシェアです☺️ #リラックス方法 #呼吸 #トーク・雑談

2023年8月5日

コメント（1）

とみきち

おいらも思考が止められないタイプですおまけに発想が次から次へと湧き出てきてしまうので、あちこちお疲れが溜まってるかもです😸 リラックス法参考になりましたありがとうございます！幸せって、｢なる！｣とか｢して下さい！｣じゃなくて、感じる事が出来れば、いつも幸せな気分でいられるんじゃないかなぁ景色が綺麗とか、ご飯が美味しいとか、いろんな所に転がっている様な気がします

2023年8月5日

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