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(55歳)これからは姿勢よく、良く噛んで食べます😅😅😜
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今日は歯医者DAYでした😅😅
歯石が溜まっていたので、きれいにしてもらいました＾＾
磨き方が悪いのでなく、姿勢が悪かったり、早食いでよく噛まないと汚れが溜まりやすいそうです🤣
55歳、まだまだ学ぶことが多い日々です。
メンテナンスは大事なので、引き続き歯医者さん生活頑張ります🦷🪥
⭐️今週のまさこのゆる飯のYouTube
①ルバーブジャムは、
https://youtu.be/6P-gJ_vRS1I
②大葉のジェノベーゼは
https://youtu.be/BEV5NzX8MSs
(10月13日17時に公開)
#歯医者 #歯石 #早食い #姿勢 #呼吸 #睡眠 #健康 #YouTube #在宅ワーク #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言
2023年10月10日
コメント（2）
サリー🌸洋楽🎼英文法
まさこさん
頭痛大丈夫ですか。
わたしも今日起きたら体調悪く(´TωT`)
お天気のせいですかね～😭💦💦
お大事にしてください🍵
長野楽しんできてね～☺️
✨🎁✨
🥰🐈️(=^^=)
2023年10月10日
いいね 1
まさこのゆる飯
サリー先生こそ、体調大丈夫ですか？
コメント嬉しいですけど😅ゆっくり休んでくださいね。
お天気のせいもあるし、私は少し寝不足です🤏😅
色々心配事もある50代😅無理しないように心穏やかに過ごしましょうね、お互い🤣
はい。今週は長野珍道中がメインですー！ありがとうございます。
2023年10月10日
いいね 1
コメントは
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