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#79 今日より明日、気圧警戒マーク症状別ケアをしよう
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こつばんママのからだカフェ
からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。 #本日のお天気とからだ
https://note.com/kotsubanmama/m/m0f8e0ad3b7c5
インスタdeユルメディトレーニング
https://lit.link/kotsubanmama
#ユルメディトレーニング #習慣化 #からだ #カラダ #自分とつながる #自分軸 #オンラインヨガ #オンライントレーニング #マッサージガン #セルフマッサージ #マッサージ #自律神経 #自律神経を整える #気象病 #気象病ケア
2023年11月15日
このチャンネルの新着放送
#87 バレンタインデー、心拍数があがった人は呼吸ケアしよう
6分
2月14日
#86 師走に入りました、からだの大掃除月間!
4分
2023年12月1日
#85 満月は睡眠が浅くなりやすい、気圧変動も大きいから呼吸ケアをしよう
4分
2023年11月27日
#84 乾燥が進んでいるので保湿をしっかりしよう
2分
2023年11月21日
#83 気圧急上昇の月曜日、水分摂取と保温&保湿を忘れずに
4分
2023年11月20日
#82 目や耳を休めて、スッキリしよう
2分
2023年11月19日
#81 気圧凸凹中、目の温湿布をしよう
1分
2023年11月18日
#80 嵐のようなお天気、ほっとすることを増やして
2分
2023年11月17日
おすすめの放送
#55「都会と田舎住むならどっちがいいかの話をします」
34分
キョキョラジ
読みたいラジオ 第30回 雪乃紗衣『一つ星』(「少女小説とSF」短編集より)
41分
読みたいラジオ
【YouTubeアーカイブ第六回】離婚届を出した日の最後のデート
50分
岩間恵・さきっぺの【なんちゃって東京女子】
ゆにばーすnoのど★ちんこ70..何本目か忘れた
55分
ゆにばーすnoのどちん★こ
片付けながら
1時間31分
Nagisaの暮らしラジオ
時間には"深さ"がある*忙しく時間が無いとお困りの方へ😌*時間を生み出す方法
15分
音葉*otoha*の今日も元氣にいってらっしゃ〜い😉🖐️
#42 相手に伝えるのが一番早いぞ〜
24分
まつしたのおーちーラジオ
#183産後の働き方?そんなの考えても意味なし。おっぱい問題だけでも無理ゲー!
17分
日常生活ほど難しく楽しくやりがいのあることはない
【増刷】祝&感謝ガズレレ楽譜2冊!ガズレレで笑顔広がってますー
20分
ガズレレのガズラジ!かんたんウクレレYouTuber
#79「明かされる4大都市ツアーの真実」(2024.5.13)
44分
板橋ハウスのラジオディア
レター読みまった
11分
橋本知之の柔術大学
「5秒で集中モードに入れる脳ハック」
4分
パラノイアの脳内チャンネル
#41 追憶のパタポン
21分
あたらよ
24/04/19【可能性を孕んでいる】
28分
真空ジェシカのギガラジオ
生命のための大切な配信、松江からお届け🔆祝総再生数13,000回🔆
1時間13分
楽しくマジメにイノチ・心身・意識・世界のこと話すコトチカチャンネル
こつばんママのからだカフェ
▶︎アウェアネスナビゲーター ▶︎ママのためのからだ塾開講 ▶︎お仕事はSTUDiO PiVOT #HSP #HSC育児中 #HUC写真部 ▶︎趣味は西洋占星術とパン作り ▶︎三区分は活動宮メイン ▶︎四元素は風♎️に集中★地のグラトラ持ち。
https://lit.link/kotsubanmama
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