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#87 バレンタインデー、心拍数があがった人は呼吸ケアしよう
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こつばんママのからだカフェ
からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。 #本日のお天気とからだ
https://note.com/kotsubanmama/n/nec2b85d79369
インスタdeユルメディトレーニング
https://lit.link/kotsubanmama
#ユルメディトレーニング #習慣化 #からだ #カラダ #自分とつながる #自分軸 #オンラインヨガ #オンライントレーニング #マッサージガン #セルフマッサージ #マッサージ #自律神経 #自律神経を整える #気象病 #気象病ケア
2024年2月14日
このチャンネルの新着放送
#86 師走に入りました、からだの大掃除月間!
4分
2023年12月1日
#85 満月は睡眠が浅くなりやすい、気圧変動も大きいから呼吸ケアをしよう
4分
2023年11月27日
#84 乾燥が進んでいるので保湿をしっかりしよう
2分
2023年11月21日
#83 気圧急上昇の月曜日、水分摂取と保温&保湿を忘れずに
4分
2023年11月20日
#82 目や耳を休めて、スッキリしよう
2分
2023年11月19日
#81 気圧凸凹中、目の温湿布をしよう
1分
2023年11月18日
#80 嵐のようなお天気、ほっとすることを増やして
2分
2023年11月17日
#79 今日より明日、気圧警戒マーク症状別ケアをしよう
3分
2023年11月15日
おすすめの放送
#192「こんなはずじゃなかったでしょ?」
50分
きっと君はくるさのスキンシップ!
#182「二回戦でのとてつもない緊張」
34分
キョキョラジ
#11「SDG〜〜〜〜〜〜〜〜〜s!!」
37分
井本貴史の話(WA)
#49もっと言えや不安になるやん
47分
センリーズのセルシー広場
「個人の自由マンと嘘つき私服マラソン男の話」
1時間15分
エバースのモンキー125cc
週4でも引かれるレベル
19分
金古一朗のスパイダーラジオ
#216 声の年齢は、止められる
23分
湊たける|エモーショナル×ボイスの専門家
#206「ラクダは砂嵐でも目を開けていられる」(2026.10.19)
32分
板橋ハウスのラジオディア
#714 びっくりした自分のブレーキ
25分
わたなべ夫婦のふたりごと
vol.21 某24時間ジムでマナー悪いやつむかつくって話!
21分
KESUとCOCOのいい加減にして?
第101回 溜口さん、ケンタッキーありがとうございました
1時間2分
破壊ありがとうのハザマ休憩所
#22:芸歴21年、人生初ドッキリの裏話
1時間0分
ワンダフルしいたけ
『幸せな4日間』
11分
松田悟志のさとべぇRADIO♪
#29 反応を取るための顧客理解と私のリサーチ先
12分
なるラジオ📻
こつばんママのからだカフェ
▶︎アウェアネスナビゲーター ▶︎ママのためのからだ塾開講 ▶︎お仕事はSTUDiO PiVOT #HSP #HSC育児中 #HUC写真部 ▶︎趣味は西洋占星術とパン作り ▶︎三区分は活動宮メイン ▶︎四元素は風♎️に集中★地のグラトラ持ち。
https://lit.link/kotsubanmama
このチャンネルの新着放送
#86 師走に入りました、からだの大掃除月間!
4分
2023年12月1日
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2023年11月15日
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