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イライラ、モヤモヤは課題であり”のびしろ“だ
自分が感じるイライラやモヤモヤは課題であり、成長するための“のびしろ”だと捉えよう。
他人の言動からのイライラ・モヤモヤは自分の価値観により生まれている、ってことです。
ご質問、ご相談は
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ぜひお寄せください！
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スポーツメンタルコーチ もり かおりがスポーツメンタルをテーマにお話します。
《メンタルコーチとしての理念》
『自分を知る』、『自分を見つける』、『そして自分を活かす』
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2023年11月22日
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