お元気様です。
龍角散、僕も喉がイガイガするときがあるので買ってみます。
鼻うがいは僕もやってます。
耳鼻科で教わったやり方で、【サイナスリンス】を使って食塩を入れて行いますが、水は浄水器を通したものを使うように指示を受けていますので、僕は浄水器を通した水を使って行ってます。
イソジンでのうがいはやっていなかったので、早速ドラッグストアで購入してやります。
最後に、僕がやっている健康法も書いておきます。
それは、酵素ドリンクを使った断食です。
色々なメーカーのものがありますが、僕は【優光泉の梅味】を使ってやってます。
前回は、2週間の断食をしてアドバイスを受けながらやりました。
個人的な意見ですが体質改善が行われて、腸内環境が整ったと思います。
本日も勉強になりました。
ありがとうございました。