新しいこと100%継続させるコツを教えます！

あなたは新しい年を迎え、新しいことを始めたいと思っていませんか？しかし、始めるあたってはいろいろ調べるけれど、結局行動に起こせなかったり？こんな経験ありませんか？かつての私もそうでした😂 新しいことを習慣させて継続させるためにはポイントがあります！まずは新しいことに挑戦するきっかけとなる行動を踏み出すための1歩をお伝えします！これができれば、あなたも新しい習慣挑戦することをためらわなくなる！！ 🔽〇〇を知れば、最短で柔軟性と健康を手に入れられます！ https://stand.fm/episodes/654d9206590395d45a21041b 🔽学習時間を〇〇に変えるだけで6倍効率的！！英語学習経過報告！！ https://stand.fm/episodes/64f53c8785c292c27e94864c 📘参考にした本 📕 完訳 7つの習慣人格主義の回復: Powerful Lessons in Personal Change 📙電子書籍 https://amzn.to/3via53H 📕 やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ 📙電子書籍 https://amzn.to/3TLkxuA 🎧Audible https://amzn.to/47k4vuX 📕 朝1分間、30の習慣。ゆううつでムダな時間が減り、しあわせな時間が増えるコツ 📙電子書籍 https://amzn.to/3vml5wX 🎧Audible https://amzn.to/3NPVD9o 📕 理想の人生をつくる習慣化大全 📙電子書籍 https://amzn.to/3vp1U5J 🎧Audible https://amzn.to/4aLfmBd 📕 人生を変えるモーニングメソッド 📙電子書籍 https://amzn.to/3TLkFu4 📕 成功者がしている100の習慣 📙電子書籍 https://amzn.to/47l7Zxe 🎧Audible https://amzn.to/3vjaZgu 📕 習慣が10割 📙電子書籍 https://amzn.to/48ET5TD 🎧Audible https://amzn.to/3vjvM3o 🫶🇯🇵🇱🇰🇺🇸🇮🇳🇪🇬Global Pharmacist ⭐️薬剤師歴11年→11万人患者担当 ⭐️これを見れば誰でも健康になれます！ ⭐️英語力0️⃣→1年後に渡米🇺🇸 📚Kindle 電子書籍読み放題 https://amzn.to/46ZYUdp 🎧 Audible 本をながら聞き https://amzn.to/494MhQ3 Spotify(English Ver.) https://open.spotify.com/show/3yf90aHBFGrxlqxgZLDDKe?si=878w2QbJTuS3oQC2Ab-zug Instagram <Flexible Exercises> https://instagram.com/flexible.yuriko?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr <Health> https://instagram.com/pharmacist.yuriko?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr NOTEでも日々の生活に役立つヒントを掲載中です！ https://note.com/yuriko_fukuda TikTok(Health) 1分で内容まとめて配信してます！ https://www.tiktok.com/@pharmacist.yuriko?_t=8gpU1d3qIWe&_r=1 TikTok(Flexibility Execises) https://www.tiktok.com/@flexible.yuriko?_t=8gpU8ZAxbjV&_r=1 ⭐️Anytime(オンラインカウンセリング) ☘️ダイエット本気で成功したい方だけ https://www.any-times.com/task/153216-146950 ☘️英語を上達したい方だけ https://www.any-times.com/task/153216-147601 チャンネルを気に入っていただけましたら、フォローやいいね👍していただけると励みになるのでよろしくお願いします🥰✨✨ もしよかったら聞いてみてください😊✨ #薬 #薬剤師 #健康#健康管理#笑顔#表情#Spotify #スタエフ#うつ#うつ病#個人事業主#カウンセリング#英語#英会話#糖尿病#生活習慣病#自己肯定感#コーチング#ダイエット#怪我予防#一生現役#ADHD#習慣 #継続 #継続は力なり #習慣化 #習慣化のコツ #3日坊主 #挑戦 #新しいことをはじめたい #アクロバット #アクロバットレッスン #バク転 #バク転できるようになりたい #側転 #マカコ #ダンス #成功 #成功哲学 #成功法則 #成功ノート #成功者のマインドセット #ラーニングゾーン #コンフォートゾーン #朝のルーチン #朝の習慣 #朝活 #英語学習 #英会話 #英語 #英語が話せるようになりたい #英語が好き #オンライン英会話 #日常英会話

1月4日

コメント（2）

Joo(ジョー)

ゆりこさんこんばんは😊 やっぱり朝始めることが一番効率がいいですね。僕も学生の頃家庭教師が朝来てやりました。最初は起きるのが大変でした。

1月4日

薬嫌いノマドワーカー薬剤師🏝️

はい！是非挑戦したいこと朝にはじめてみてください！！😊✨✨

1月4日

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