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#18 『怒り』の対処法
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https://ameblo.jp/nanaew/entry-12836785886.html
先日、私の『霊視×メンタルトレーニング』の
セッションを受けてくださったお客様と
福岡大丸のカフェでランチをしてきました🍽️
その時に彼女が
「好きな男性に言われて一発アウトな言葉は？」
って聞いてきまして。
そこから
『怒り』について私が考察した話を
心理学とアンガーマネジメントの話を交えて
お話ししています。
『怒り』の中には悲しみとこだわりがあります。
人生には色々なことが起こってきますが
今の自分だからこそ
そこに怒りが生まれるわけで
その怒りを大切に扱うことから
自分を大切に生きていくことができる。
私の思い出話を交えながら
そんな話をしていますので
よかった聴いてください🤍
2024年1月18日
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