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白菜は「腸活サラダ」で頂きます😍😍😍
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今回は、白菜をサラダで食べます！！
切り干し大根を加えるので、食物繊維がたっぷり取れます。噛みごたえもあり、ゆっくり食べられるので、お腹いっぱい大満足なサラダとなります。ツナ缶も入ってますのでタンパク質も取れるので、ダイエット時にぜひモリモリ食べてください。
冬は、知らないうちに肥えますねー😂😂😂😂😂ぜひ腸活サラダ作ってみてください！
まさこのゆる飯の白菜の腸活サラダはこちら
https://youtu.be/VxcG-aaFhIY
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2024年1月23日
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