春分の日を迎えました✨
荒天を眺めながら
いよいよ、と高まる気持ちと
ようやく、と安堵する気持ちを感じつつ
最近の活動についてお話ししました
⭐︎わたしを知る呼吸の会@東京・九段下
4/21と5/19(ともに日曜)募集開始です!
https://www.instagram.com/p/C3utlufvbrY/?igsh=MWFtcmU3ZXF6cTdqOQ==
⭐︎毎日呼吸の会・4月(オンライン、アーカイブあり)
毎朝6:30から40分ほど、呼吸ワークをします
まずは4月いっぱい、1か月の実験です!
春分から3月末までは助走期間として
お申込みいただいた方は無料でお受けいただけます
早いほどおトクですヨ✨
https://www.instagram.com/p/C4VpOggvZ0t/?igsh=cmc5Y3U2YTh2MTJr
#呼吸ラボラトリー
#わたしを知る呼吸
#毎日呼吸の会
#アマミヤアンナ