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新年度の目標設定と習慣について

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だいちゃんの心と体の人生相談所(仮)
4月1日
コメント（2）
いるか
スモールステップで、ちょっとした運動をしようと何度かチャレンジしましたが、すぐ忘れてしまいます😆 今のところは、現在続けている瞑想とストレッチと9階から階段を降りる事を今後も続けていきます‼️ 今日もありがとうございました🙏
4月1日
いいね 2
とやまだいすけ
素晴らしい継続ですね！本当に本当に小さな事からで良いので続けてくださいね^ ^
4月2日
いいね 1
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